Informationen zum Programm folgen ...
Die Gesundheits- und Sportwochen für Böblingen und Sindelfingen
Live-Online-Eröffnungsveranstaltung. Die Auftaktveranstaltung findet in diesem Jahr online statt. Gastgeber Volker Siegle lädt seine Gäste zur Live-Show ein.
Auftaktveranstaltung mit Eric Standop, Heike Henkel, Dr. Volker Busch, Stina Spiegelberg, Dr. med. Christian Fitz, Firat Arslan, Thorsten Strotmann, Simone Hauswald, Eberhard Braun und Moderator Volker Siegle (von o.l nach u.r.)
Weiterlesen: Die Auftaktveranstaltung "Neustart für ein gesundes Miteinander"
Online-Session. Die Kinder sind groß, Sie haben den größten Teil Ihres Lebens für Andere gelebt und das gern. Jetzt ist alles anders und Sie fragen sich: „Wer braucht mich noch?“ Im Frust zu verharren ist für Sie keine Alternative? Dann seien Sie neugierig auf das was kommt …
Telefonsprechstunde. Erleben Sie beruflich und/oder privat immer mehr Stress? Kommen Sie des Öfteren an Ihre Belastbarkeitsgrenzen? Und haben Sie das Gefühl, nichts dagegen tun zu können?
Bild: Abbas Schirmohammadi
Telefon-Coaching: Hast du manchmal das Gefühl, dass du nicht die Person sein kannst, die du gerne sein möchtest? Du fühlst dich unsicher, ängstlich oder vielleicht auch einfach total gestresst?
Weiterlesen: Hörbuch „Das Leben lieben“ – Aus der Reihe „Impulse für die besonderen Momente“
Online Session. Seit es Corona gibt schlafen rund 2/3 der Menschen in Deutschland schlechter. Die Ursachen sind sicher individuell, doch gibt es klare Regeln aus der Schlafforschung wie man auch in schwierigen Zeiten zu gutem Schlaf findet.
Weiterlesen: Besser schlafen und mehr Energie trotz Corona – Schlafexperte Klaus Kampmann
Impuls-Vortrag. Wir sitzen viel zu viel, bewegen uns viel zu wenig und sorgen zu selten für körperlichen und geistigen Ausgleich. Gerade JETZT – in Zeiten von #homeoffice und #homeschooling – spüren wir alle die negativen Konsequenzen unseres Verhaltens auf das Muskel-Skelet-System, den Stoffwechsel, die geistige Leistungsfähigkeit sowie die Resilienz.
Bild: Carsten Paetzold
Weiterlesen: Vitale Pause® - Genial vital im (Home-) Office – Carsten Paetzold
In einem interaktiven Online-Vortrag stellt Frau Dr. phil. Stephanie Woschek in Theorie & Praxis die Möglichkeiten, die Bedeutung und die Effekte von Sport bei Multiple Sklerose vor. Sie sind herzlich zum Zuhören und insbesondere zum Mitmachen eingeladen – freistehend, sitzend oder mit Gehhilfe – im virtuellen Raum ist für alle etwas dabei!
Bild: Stephanie Woschek
Weiterlesen: Sport mit Multiple Sklerose? Aber sicher! – Dr. phil. Stephanie Woschek
Zoom-Impulsvortrag. Wir leben im Zeitalter der Antigravitation. Es geht darum, wieder zurück zu sich zu kommen. In die eigene Kraft. Denn die Lösung liegt nicht im Außen. Antigravitation ist DAS Thema der Gegenwart und Zukunft. Genau hier setzt Mesource® an. Mesource® unterstützt, sich selbst als größte Kraftquelle und als beste Ressource zu nutzen.
Welcher Typ sind Sie?
Online-Session. Die Kinder sind groß, Sie haben den größten Teil Ihres Lebens für Andere gelebt und das gern. Jetzt ist alles anders und Sie fragen sich: „Wer braucht mich noch?“ Im Frust zu verharren ist für Sie keine Alternative? Dann seien Sie neugierig auf das was kommt …
Impulsvortrag Zoom. Natürlich schönes Haar & eine gesunde Kopfhaut, das wünschen wir uns doch bestimmt alle? Provokant gesagt: Werfen sie die Chemie raus und holen sie die Natur rein!
Bild: Susanne Lins
Virtuell per Zoom. Als Gesundheitscoach zeige ich Ihnen ein einfaches schnell umsetzbares Konzept , wie sie mit natürlichen Wirkstoffen aus der Kraft der Natur, Schmerzen deutlich verbessern, entspannen und erholt schlafen.
Bild: Andrea Hohenstein
Zoom-Impulsvortrag. Vor über 10 Jahren war ich Führungskraft in einem Großkonzern. Ich durfte ein Team von ca. 30 Personen leiten und war erfolgreich. Die Frage, ob ich zu diesem Zeitpunkt glücklich war, kann ich definitiv mit „Nein“ beantworten.
Virtueller Vortrag. In diesem Vortrag lernen die Teilnehmer den Begriff „Whole-Foods & Plant-Based Diet“ kennen sowie deren Vorteile um chronische Erkrankungen wie Herz- Kreislauferkrankungen, verschiedene Krebsarten, Demenz oder Diabetes mellitus Typ 2 vorzubeugen oder sogar rückgängig zu machen.
Bild: Mona Glock
Zoom-Impulsvortrag. Ökoschlappe und Jutesack waren gestern. Heute und morgen möchten vor allem wir Damen uns nachhaltig und schön kleiden. Für ein rundum gutes Gefühl und das nicht nur auf der Haut.
Bild: Marina Rajkovic
Zoom-Webinar. Das wussten schon Paracelsus und Hippocrates. Was aber, wenn Dein Darm krank wird? Wie entstehen Darmkrankheiten wie Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Leaky Gut Syndrom und Reizdarm?
Virtuell per Zoom. Dieser Vortrag nimmt dich mit, deine Partnerschaft aus einer neuen Sicht zu betrachten. Immer häufiger begegnet uns in Büchern und Vorträgen Aussagen wie „Heile dein inneres Kind“, „Dein Partner ist dein Spiegel“ oder „Dein Ego verhindert dein Weiterkommen im Leben“. 
Bild: Corina Klein
Weiterlesen: Lebendige Partnerschaft in der neuen Zeit! – Rednerin und Moderatorin Corina Klein
Online per Zoom. Du hast Lust auf eine fließende, kraftvolle aber auch entspannende Yogastunde? Dann bist du bei mir genau richtig. Es ist mir eine Herzensangelegenheit Yoga zu unterrichten und den Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.
Weiterlesen: Yoga - Vinyasa Flow mit Anna-Rita, Yoga-Lehrerin
Du hast von Yoga bereits gehört, weißt aber nicht genau was sich dahinter verbirgt? Wolltest es schon immer mal probieren aber hast dich nicht getraut? Dann bist du bei mir genau richtig. Lass uns gemeinsam, online in deinem Lieblingsumfeld, Yoga praktizieren.
Weiterlesen: Yoga-Workshop für Anfänger mit Anna-Rita, Yoga-Lehrerin
Online-Impulsvortrag. Mit 66 Jahren fängt das Leben an … jeder kennt diesen Schlager. Aber warum sind manche Menschen im Alter aktiv und agil, während andere durch gesundheitliche Probleme in ihrer Lebensqualität eingeschränkt sind.
Zoom Impuls- und Videovortrag. Moana. So lautet der Name der SOULDRUM und bedeutet die Unendlichkeit des Meeres. In diesem Live- und Video-Mix nehmen wir dich mit auf eine kleine Reise und du erhältst Einblick in diese faszinierende und heilsame Wirk- und Arbeitsweise.
Bild: Esther Verhouc
Sprache, Stimme, Atem und Gesundheit hängen unmittelbar zusammen. Über einen gesunden Atemsitz gelangen wir nicht nur zu einem körperlichen Gleichklang, sondern entlasten unsere Stimme und verhindern, dass sie heiser, müde und abgespannt klingt. 
Bild: Andreas Schnell
Zoom-Impulsvortrag. Das Leben als besonders feinfühliger Mensch verlangt oft ein besonderes Verständnis. Von unserem Umfeld wie von uns selbst. Auf informative wie intuitive Weise nähern wir uns diesem Thema. Möge es dir dienen, dich in deiner Ganzheit besser zu spüren, zu verstehen und anzunehmen.
Bild: Esther Verhouc
Zoom-Webinar. Die Wechseljahre treffen alle Frauen – früher oder später. Aber weißt Du eigentlich, was da genau mit Dir passiert? Das Wichtigste ist: Die Wechseljahre sind keine Krankheit - und keine Katastrophe.
Telefonsprechstunde. In Ihrer Partnerschaft läuft es nicht mehr rund - immer wieder gibt es Streit - hat die Beziehung überhaupt noch Sinn? Was können Sie tun, um die Probleme mit Ihrem Partner zu lösen und zurückzufinden zu einem glücklichen Miteinander? Fühlen Sie sich angesprochen und suchen Sie nach Lösungen?
Bild: Abbas Schirmohammadi
Weiterlesen: Probleme im Paradies? Liebescoaching! – High Performance Coach Abbas Schirmohammadi
Online Zoom. Das erfahren Sie in dem virtuellen Augen-Workshop. Als ganzheitliche Optikerin und Sehtrainerin beobachte ich bei meinen Kunden, dass die Augen immer trockener, müder werden und die Brille immer stärker. 
Bild: Agnes Blessing
Online. Gehörst du auch zu den Menschen, die sich abends schlecht aufraffen können noch Sport zu treiben? Lebst du eher getreu dem Motto: „Der frühe Vogel fängt den Wurm“.
Weiterlesen: Earlybird Yoga – Claudia Gehring, Yoga- und HerzChiFlow-Lehrerin
Zoom-Impulsvortrag. Plötzlich tragen wir Masken, treten uns verhüllt gegenüber. Die Mund-Nasen-Bedeckung ist zu unserem unfreiwilligen Alltagsbegleiter geworden. Und sie erschwert unsere körpersprachliche Kommunikation erheblich.
Bild: Dr. Simone Richter
Zoom-Impulsvortrag. Schluss mit krampfhaften Diäten und Kalorienzählerei - ab jetzt steht Genuss an erster Stelle. Erfahre im Impulsvortrag meine drei elementaren Schritte, wie du genussvoll deinen Stoffwechsel beflügelst, deine Gesundheit stärkst und ganz nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichst.
Bild: Barbara Plaschka
In einem interaktiven Online-Vortrag stellt Frau Dr. phil. Stephanie Woschek in Theorie & Praxis die Möglichkeiten, die Bedeutung und die Effekte von Sport bei Multiple Sklerose vor. Sie sind herzlich zum Zuhören und insbesondere zum Mitmachen eingeladen – freistehend, sitzend oder mit Gehhilfe – im virtuellen Raum ist für alle etwas dabei!
Bild: Stephanie Woschek
Weiterlesen: Sport mit Multiple Sklerose? Aber sicher! – Dr. phil. Stephanie Woschek
Online-Impuls Vortrag. Das Immunsystem schützt den Körper vor Krankheitserregern von außen und bekämpft außerdem defekte körpereigene Zellen. Dabei muss es effektiv arbeiten, denn unser Körper wird täglich mit zahlreichen Erregern konfrontiert. Damit dieses komplizierte System reibungslos funktioniert, ist es auf eine ausreichende Versorgung mit Biofaktoren angewiesen. Denn einige Biofaktoren besetzen Schlüsselpositionen im Abwehrsystem.
Bild: Wörwag Pharma
Online-Session. Die Kinder sind groß, Sie haben den größten Teil Ihres Lebens für Andere gelebt und das gern. Jetzt ist alles anders und Sie fragen sich: „Wer braucht mich noch?“ Im Frust zu verharren ist für Sie keine Alternative? Dann seien Sie neugierig auf das was kommt …
Online. Gehörst du auch zu den Menschen, die sich abends schlecht aufraffen können noch Sport zu treiben? Lebst du eher getreu dem Motto: „Der frühe Vogel fängt den Wurm“
Weiterlesen: Earlybird Yoga – Claudia Gehring, Yoga- und HerzChiFlow-Lehrerin
Haarsprechstunde Zoom. Nach meinem Impulsvortrag sind Sie bestimmt neugierig geworden, welche Pflegeprodukte, welche Pflegeanwendungen ihrem Haar & Ihrer Kopfhaut jetzt gut tun. Vielleicht sind Fragen aufgetaucht, wie: Wie kann ich meine Umstellung von chemischen Produkten zu Naturprodukten schaffen? 
Bild: Susanne Lins
Online-Impuls Vortrag. Wir leben in einer Gesellschaft, in der Leistung und Konsum an der Tagesordnung sind, in der das Funktionieren, Vergleichen, Konkurrieren und Kämpfen unser Leben bestimmen.
Bild: Ella Catau
Weiterlesen: Es darf in Deinem Leben leicht gehen, erlaube es Dir! Ella Catau, Easylife-Coach
Virtueller Impulsvortrag. Hier bekommen die Teilnehmer exklusive Einblicke in die faszinierenden Möglichkeiten der inneren Uhr, die jeder von uns in sich trägt. Diese INNERE UHR entscheidet über die Verwertbarkeit und über die genauen Effekte der Lebensmittel in unserem Körper und hiermit darüber wie glücklich, wie leistungsfähig, wie schlank und gesund wir sind. Und zwar, ganz unabhängig von unserer genetischen Prägung.
Weiterlesen: Glücksernährung: Lebensfreude, Top-Leistung und Attraktivität durch die innere Uhr
Online-Workshop. Wer kennt es nicht - Man(n) steckt in einer akuten Stresssituation und der Körper reagiert. Aber auch die andere Richtung ist nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen möglich: Haltung und spezielle Körperreize machen Stimmung.
Bild: Dr. Petra Mommert-Jauch
Online Zoom. In diesem Impulsvortrag erfahren Sie Grundlegendes zu stillen Entzündungen und wie sie durch eine angepasste Ernährungs- und Lebensweise reduziert werden können.
Bild: Julia Bierenfeld
Online-Impulsvortrag. Wir leben gerade in einer sehr abenteuerlichen Zeit. Nichts ist mehr wie es war und das Neue noch nicht klar.
Bild: Claudia Gehring
Online Workshop. Finde Ruhe und Klarheit in deinem Herzen. An diesem Abend lade ich dich dazu ein, dich ganz deinem Herzen zu widmen. Erlebe das einfach erlernbare und einzigartige HerzChiFlow - eine Meditation in Bewegung.
Bild: Adobe Stock
Weiterlesen: HerzChiFlow – Meditation in Bewegung mit Claudia Gehring, Entwicklerin von HerzChiFlow
Telefonsprechstunde. Die eigene Persönlichkeitsentwicklung ist ein Prozess, der niemals endet. Um das Beste aus seinem Leben herauszuholen, ist es wichtig, sich regelmäßig unter die Lupe zu nehmen.
Bild: Abbas Schirmohammadi
Online-Workshop. Das Leben ist voller besonderer Momente. Und gleichzeitig fühlt es sich manchmal an, wie ein Seiltanz - mal aufregend schön und erfolgreich, mal aufregend stressig und stagnierend / blockiert.
Bild: Simone Hauswald, Volker Siegle und Sonja Kavain
Online-Workshop. Lerne eine geniale und ästhetische Selbstcoaching Möglichkeit kennen die du immer und überall für dich und deine Themen nutzen kannst!
Bild: Belinda Giljum-Schoch
Weiterlesen: Neurographik Workshop mit Belinda Giljum-Schoch Neurographik-, Achtsamkeits- und...
Telefon-Beratung. ERHOLSAMER SCHLAF BRAUCHT EIN GUTES BETT – Viele Menschen betten sich über Jahre hinweg völlig falsch – entgegen allen ergonomischen und orthopädischen Grundanforderungen. Erhebliche Einbußen der Schlaf- und Lebensqualität mit gesundheitlichen Risiken sind die Folge, wenn die Nacht zum Tage wird.
Weiterlesen: Betten-, Liege- und Schlafberatung – Schlafexperte Jürgen Körner
