Online-Seminar

Wie man Prüfungsangst optimal meistert, Stress positiv umwandelt und Ressourcen in der Prüfung erfolgreich aktiviert!

Als Auszubildende/r stehen Sie kurz vor der Zwischen- bzw. Abschlussprüfung. Fachlich und praktisch sind Sie gut vorbereitet worden. Der Prüfungserfolg ist jedoch nachweislich auch von der Fähigkeit abhängig, mit dem Prüfungsstress umgehen zu können. Viele Absolventen schaffen es durch diesen Stress nicht, ihr Wissen und Können vollständig zu zeigen. Dadurch fehlt manchmal genau das kleine Quäntchen zum Bestehen oder eben für eine starke Abschlussbewertung. Das muss nicht sein!

Unsere Experten geben Ihnen wichtige und wertvolle Tipps, wie Sie die Prüfung stressfrei und erfolgreich meistern können.

• Ziel des Seminars: Die eigenen Stressfaktoren identifizieren, Strategien für den Umgang mit Stress entwickeln und die eigenen Ressourcen erfolgreich nutzen
• Impulsvortrag zum Thema Stress: Was ist Stress?
• Breakout Session: „Stressauslöser“
• Vorstellung der Erkenntnisse und Fragerunde
• Abschluss: Feedback über Mentimeterabfrage

Referenti/n:
Anna-Lena Wichern
N2 Consulting