Webinar. Vom Gewohnheitstier bis zur Diva! So überleben Sie im Homeoffice! Gewohnheiten, Hunger, Heißhunger, Bewegung und Entspannung auf den Punkt gebracht!
+ Warum der Mensch ein Gewohnheitstier ist und wie man das ändert
+ Wie man Heißhungerattacken vermeidet
+ Wie man mit der süßen Versuchung umgeht
+ Wie man durch schnelle Küche Zeit spart
+ Wie man seine Bewegungspausen gestalten kann und so entspannter durch den Tag kommt
Referentin: Nathalie Mazingue, Gesundheitsmanagerin (M.B.A), Sportwissenschaftlerin (B.sc.), Ökotropholigin (B.sc), Diätassistentin.
| Veranstalter: | IKK Classic | |
| Veranstaltungsart: | Webinar | |
| Datum: | 25.3.2021 | |
| Beginn: | 16 Uhr | |
| Ende: | 17.00 Uhr, Fragerunde: bis 17.30 Uhr | |
| Kostenbeitrag: | Kostenlos | |
| Anmeldung: | www.ikk-classic.de/artgerecht-futtern |
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ISBN: 978-3-7504-0038-2
Paperback, 160 Seiten
21,90 EUR
Auch als eBook erhältlich.
https://www.petravollmer.com/buch/
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21,90 EUR
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