Die Auftaktveranstaltung der 13. Gesundheits- und Sportwochen im Sensapolis. Die beiden Gedankenleser Roman von Thurau und Vivian inspirieren ihre Zuschauer weltweit dazu, sich ein Mal ganz frisch, ganz neu und anders mit den eigenen Gedanken und der eigenen Realität zu beschäftigen:
Bild: Sonambul
Weiterlesen: Die Qualität unserer Gedanken bestimmt die Qualität unseres Lebens!
Was genau ist eigentlich Stress? Wieso reagiert mein Kollege in manchen Situationen weiniger gestresst als ich? Und wieso wirkt meine Nachbarin mit ihren drei Kindern entspannter und gelassener, als ich mit nur einem Kind?
Weiterlesen: Dem Stress begegnen - oder wie steige ich aus dem Hamsterrad aus?
Vom 12. bis 25.3.2018 sind alle Trainings in allen vier Studios (Vaihingen, Renningen, Böblingen, Sindelfingen) kostenlos!
Weiterlesen: Tagestipp: Gratistrainings Fitness Express Clubs
Ein spannender Abend mit drei Themen und drei Referenten: Agnes Blessing, Wolfram Kunz und Gabriele Caspari referieren über spannende Gesundheitsthemen und beantworten anschließend Ihre Fragen.
Bild: Agnes Blessing, Wolfram Kunz und Gabriele Caspari
Vitamin B - Naturgut und Feinkost. Täglich frisches Obst und Gemüse in bester Qualität direkt in Böblingen am Postplatz.
Mit den vhs.Motions kann jeder von montags bis freitags schon früh am Tag Nacken- und Schulterproblemen den Kampf ansagen. Die Volkshochschulen Böblingen-Sindelfingen, Kaiserslautern, Nürtingen und Stuttgart bieten die jeweils 15-minütigen Trainingseinheiten gemeinsam kostenlos an. Die Trainer sitzen live vor einer Webcam, die Teilnehmer machen die Übungen vor dem PC. Via Chat können sie Fragen stellen.
Weiterlesen: vhs.Motions: Fit in den Tag mit Live-Online-Training
Beleben Sie Ihren Körper durch eine breite Produktpalette an leckeren und regionalen Obst- und Gemüsesorten und genießen Sie das abwechslungsreiche Angebot an Fleisch, Wurst und Fisch auf unseren Wochenmärkten. Auf frische Eier, Backwaren und Honig aus der Region brauchen Sie auf unseren Wochenmärkten nicht zu verzichten. 
Unser turbulenter Alltag nimmt sowohl Körper als auch Geist zunehmend in Anspruch. Umso wichtiger ist es, in der wertvollen Freizeit dafür einen passenden Ausgleich zu finden. Die Sparte "Traditionelles Bogenschießen" des IBM Klub Böblingen e.V. zeigt Ihnen, wie Sie mittels der ursprünglichen Form des Bogenschießens ohne technische Hilfsmittel Ruhe und Entspannung finden können, sich voll und ganz auf ein Ziel konzentrieren und gleichzeitig Ihre Arm- und Rückenmuskulatur trainieren.
Kommen Sie zu einem Schnuppertraining und lernen Sie unser modernes Fitnesstraining kennen, das mit dem Pluspunkt Gesundheit.DTB ausgezeichnet ist.
Grünes Blattgemüse, leckere Früchte und etwas Wasser, und schon ist die perfekte Mahlzeit fertig! Grüne Smoothies sind schnell zubereitet, schmecken lecker und enthalten hochkonzentrierte Vital- und Nährstoffe. Eine wahre Freude für jeden, der seinen Körper und damit sein Wohlbefinden unterstützen möchte.
Bild: Birgit Straka
Weiterlesen: Die leckere Detox-Kur im Frühjahr: Grüne Smoothies selbstgemacht!
Der Schlaganfall (Gehirnschlag) zählt zu den häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Er ist die dritthäufigste Todesursache und auch ständig der Anlass für mittlere und schwere Behinderung. Beim Schlaganfall handelt sich um eine plötzliche Erkrankung des Gehirns, die zu einem kritischen Sauerstoffmangel der Gehirnzellen und dadurch oft zu einem andauernden Ausfall von Funktionen führt. 
smovey-Coaching statt Bildschirm-Couching. Raus aus dem Geschäft und dann? Hast Du Deinen Terminkalender zu voll, oder langweilst Du Dich? Wie wär’s wenn Du erst mal bei Dir ankommen könntest, Deine Kraft spüren und Dich mit Energie und frischer Luft aufladen.
50 Frauen haben die Chance, bei der 4-wöchigen Aktion gesund abzunehmen. Sei dabei! Dein persönliches Trainerteam zeigt dir die effizientesten Übungen für die Fettverbrennung. Du erfährst, wie du langfristig Kilos verlierst und straff bleibst.
Was bewegt den Menschen? Es ist seine Muskulatur. Die körperlichen Grundvoraussetzungen für Leistungsfähigkeit müssen stimmen. Im menschlichen Körper stehen etwa 400 Skelettmuskeln für die aktiven, willkürlichen Bewegungen zur Verfügung.
Weiterlesen: Bemer bewegt – Die physikalische Gefäßtherapie®
Floischkäs & Champagner – Noch nie brachte ein Programmtitel die Charaktere von Käthe und Karl-Eugen treffender zum Ausdruck als dieser: Floischkäs & Champagner!
Bild: Die Kächeles
Weiterlesen: Lachen ist gesund – Kächeles Premiere in Böblingen mit dem neuen Programm
Im Café Schilling erwarten Sie jetzt lecker gesunde Tagesessen. Gesundheitsbewußt essen und genießen, z.B. heute Ofenkartoffel mit Feta-Kräuter-Creme. Weitere Tagesangebote und Informationen zu unserem Ayurvedischen Frühstück finden Sie hier beim Weiterlesen.
Weiterlesen: Tagestipp: Ofenkartoffel mit Feta-Kräuter-Creme im Café Schilling
Das Leben in unserer westlichen Welt hat sich in den letzten 100 Jahren drastisch verändert. Auf der einen Seite wachsen Mobilität, Reichtum, Medizinwissen oder Nahrungsmittelvielfalt und auf der anderen Seite entfernen wir uns - durch die zunehmend künstliche und technisierte Welt - immer mehr von unseren genetischen Wurzeln.
Bild: Tom Cyril Hajek
In den USA ist Clean Eating schon lange Trend. Aber auch in Deutschland findet diese gesunde Ernährungsweise immer mehr Anhänger. Im Mittelpunkt des Clean Eating stehen natürliche, vollwertige und unverarbeitete Lebensmittel voller Geschmack. Künstliche Zusatzstoffe wie Farbstoffe, Aromen oder Geschmacksverstärker werden abgelehnt.
2 Perspektiven – 2 Referenten – 1 Veranstaltungsabend: „Ängste auflösen" – „Eine Reise um die Welt … oder auf der Suche nach dem Antipod“. Zwei Referenfen – Timo Niessner und Carsten Wißmann – mit außergewöhnlichen und spektakulären Erfahrungen berichten von beeindruckenden Reisen, wie sie sich selbst neu entdeckt haben und wie jeder seine Träume leben kann.
Bild: Timo Niessner
Vom 12. bis 25.3.2018 sind alle Trainings in allen vier Studios (Vaihingen, Renningen, Böblingen, Sindelfingen) kostenlos!
Weiterlesen: Tagestipp: Gratistrainings Fitness Express Clubs
Thementage "Bett und Schlaf" mit Fachvorträgen, Informationen und Expertenberatungen. Endlich wieder besser schlafen! Erfahren Sie das Neueste aus der Schlafmedizin, Schlafforschung und Ergonomie. Es erwarten Sie interessante Vorträge von Schlafmedizinern, Orthopäden, spezialisierten Ärzten und Therapeuten.
Beleben Sie Ihren Körper durch eine breite Produktpalette an leckeren und regionalen Obst- und Gemüsesorten und genießen Sie das abwechslungsreiche Angebot an Fleisch, Wurst und Fisch auf unseren Wochenmärkten. Auf frische Eier, Backwaren und Honig aus der Region brauchen Sie auf unseren Wochenmärkten nicht zu verzichten.
Der Winter ist vorbei und der Frühling hat Einzug gehalten. Es ist die Zeit, sich von innerem und äußerem Ballast zu befreien. Der Ayurveda bietet uns dazu zahlreiche Möglichkeiten - von der Ernährung bis hin zur Meditation.
Weiterlesen: Ayurvedisches Wellness-Wochenende - für Entschlackung, Schönheit und Entspannung
Endlich mal wieder raus in die Natur! Genieße Dein ganzheitliches Fitnesstraining an der frischen Luft. Deine Gesundheit liegt in Deinen Händen! Durch das Schwingen der smoveys, bewegen sich im Schlauchringsystem 4 Stahlkugeln, die eine Vibration auf die Hände, die Handreflexzonen und die Tiefenmuskulatur bewirken.
Vitamin B - Naturgut und Feinkost. Täglich frisches Obst und Gemüse in bester Qualität direkt in Böblingen am Postplatz.
Rückenschmerzen sind mittlerweile zu einer Volkskrankheit geworden. 70% der deutschen Bevölkerung haben mindestens ein Mal pro Jahr Rückenbeschwerden. Der Vortrag stellt sowohl theoretisch als auch praktisch dar wo die Ursachen liegen. 
Weiterlesen: Rückenschmerzen Volkskrankheit Nr. 1 und was dagegen getan werden kann?
Waltraud Binanzer, Inhaberin der Firma DIE TAUCHER in Böblingen hat ihr Fachgeschäft für Tauch- und Wassersport sowie die Tauchschule nun schon seit 35 Jahren in Blbingen. Sie selbst hat dieses Jahr ein besonderes Jubiläum, weil sie 50 Jahre den Tauchsport aktiv betreibt.
Weiterlesen: Erlebnisse aus den besten Tauchgebieten der Welt
Wir – die Mitglieder der Sparte Wandern, IBM Klub Böblingen e.V. - bewegen uns ganzjährig und laden zur Fitness-Wanderung ein. Zügiges Wandern bringt unseren Kreislauf in Schwung.
Weiterlesen: Fitness-Wanderung mit Körpertraining in freier Natur!
Im Café Schilling erwarten Sie jetzt lecker gesunde Tagesessen. Gesundheitsbewußt essen und genießen, z.B. heute Omelett mit Kräutern. Weitere Tagesangebote und Informationen zu unserem Ayurvedischen Frühstück finden Sie hier beim Weiterlesen.
Weiterlesen: Tagestipp: Omelett mit Kräutern im Café Schilling
Mit Klangschalen kann man wirkungsvoll entspannen und sich eine Auszeit vom Alltag gönnen. Die sanften Töne und Schwingungen der Klangschalen in Verbindung mit einer geführten Meditation/Phantasiereise sollen an diesem Samstag in eine tiefe Entspannung führen.
Bewegungsmangel zählt zu den häufigsten Ursachen für viele Zivilisationskrankheiten, vorzeitige Alterung und geringere Lebenserwartung. Studien zeigen, dass sich durch das richtige Maß an körperlicher Aktivität die Lebenserwartung um mehr als 5 Jahre steigern lässt und sich bis zu 90% aller Herzinfarkte vermeiden lassen.
Weiterlesen: Wie Sie Ihre Lebenserwartung um 5 Jahre erhöhen können!
Auch, wenn gerade Kunden „nerven“, Mitarbeiter nachlässig sind oder der Haussegen schief hängen sollte: Das Leben ist zu kurz, um lange unglücklich zu sein! Die moderne Glücksforschung zeigt uns, dass Optimismus und auch Pessimismus Denkgewohnheiten sind, die wir vielleicht nicht ganz, aber zu einem Gutteil ändern können.
Bild: Reingard Gschaider
Leben ist Bewegung. Und Leidenschaft ist das zu tun, was einen glücklich macht. Warum im Alter damit aufhören? Nach dem Motto «Wer rastet der rostet» erzählen Menschen eindrucksvolle Geschichten, wie man im Alter durch Lebensfreude, Ehrgeiz und Beharrlichkeit Berge versetzen kann
Vom 12. bis 25.3.2018 sind alle Trainings in allen vier Studios (Vaihingen, Renningen, Böblingen, Sindelfingen) kostenlos!
Weiterlesen: Tagestipp: Gratistrainings Fitness Express Clubs
Die Mineralstofftherapie nach Dr.Schüßler ist seit 150 Jahren bewährt. Die moderne Biochemie nach Dr.Schüßler wird jedoch wissenschaftlich betrieben und die Erfolge sind so durchschlagend, wie es Dr.Schüßler prophezeit hatte.
Bild: Wolfram Kunz
Weiterlesen: Schüßlerseminar Teil I: Einführung plus Nr.1 bis 6
Thementage "Bett und Schlaf" mit Fachvorträgen, Informationen und Expertenberatungen. Endlich wieder besser schlafen! Erfahren Sie das Neueste aus der Schlafmedizin, Schlafforschung und Ergonomie. Es erwarten Sie interessante Vorträge von Schlafmedizinern, Orthopäden, spezialisierten Ärzten und Therapeuten.
Im Café Schilling erwarten Sie jetzt lecker gesunde Tagesessen. Gesundheitsbewußt essen und genießen, z.B. heute Grüne Smoothies. Weitere Tagesangebote und Informationen zu unserem Ayurvedischen Frühstück finden Sie hier beim Weiterlesen.
Zumba ist ein lateinamerikanisches inspirierendes Fitness – Tanz Event, welches sich aus internationaler und lateinamerikanischer Musik und Tanzbewegungen zusammen setzt. Zumba ist ein dynamischer, effektives und begeisternder Fitness Kurs.
Eine Fußreflexzonenmassage wirkt durchblutungsfördernd auf Organe und Gewebe, sie regt die Ausleitung über die Lymphbahnen an und sorgt somit für eine verbesserte Entgiftung des gesamten Organismus.
Weiterlesen: Fit in den Frühling – Entschlacken und abnehmen mit Fußreflexzonenmassage
Die „Wassertankstelle e.v“ ist ein Verbraucherverein und sieht seine Aufgabe in erster Linie darin, Daten und Fakten zum Thema Wasser zu sammeln und diese an alle Bürger weiter zu geben.
Weiterlesen: Sie wollten schon immer mal Ihr Leitungswasser testen lassen?
Gesunde und motivierte Mitarbeiter tragen maßgeblich zum Erfolg eines Unternehmens bei. Der Unternehmer wiederum kann seine Mitarbeiter entsprechend fördern. „Mehr Erfolg durch gesunde Mitarbeiter“ heißt die Veranstaltung der Reihe „Wirtschaft im Gespräch“, zu der die Wirtschaftsförderung Sindelfingen GmbH im Rahmen der Sport- und Gesundheitswochen einlädt.
Weiterlesen: Wirtschaft im Gespräch – Mehr Erfolg durch gesunde Mitarbeiter
Vitamin B - Naturgut und Feinkost. Täglich frisches Obst und Gemüse in bester Qualität direkt in Böblingen am Postplatz.
Unser turbulenter Alltag nimmt sowohl Körper als auch Geist zunehmend in Anspruch. Umso wichtiger ist es, in der wertvollen Freizeit dafür einen passenden Ausgleich zu finden. Die Sparte "Traditionelles Bogenschießen" des IBM Klub Böblingen e.V. zeigt Ihnen, wie Sie mittels der ursprünglichen Form des Bogenschießens ohne technische Hilfsmittel Ruhe und Entspannung finden können, sich voll und ganz auf ein Ziel konzentrieren und gleichzeitig Ihre Arm- und Rückenmuskulatur trainieren.
Kommen Sie zu einem Schnuppertraining und lernen Sie unser modernes Fitnesstraining kennen, das mit dem Pluspunkt Gesundheit.DTB ausgezeichnet ist.
Impulsvortrag: Über Ursachen, Krisen und mögliche Folgen, die den Menschen stark beeinflussen und phasenweise auch ganz aus der Bahn werfen können – und mögliche Wege aus der Krise.
Bild: Sabine Staller, Sonja Hradetzky
Weiterlesen: Der Mensch im Veränderungsprozess und wie die Astrologie und Yoga dabei helfen können.
Kollegiale Hilfestellung und Coaching reichen manchmal nicht mehr aus, um Mitarbeiter vor psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen zu bewahren. In diesem Fall bietet unser Versorgungssystem vielfältige Hilfsmöglichkeiten, die aber schnell und richtig genutzt werden müssen. Berufs- und alltagsbegleitend oder in einer Klinik, vor Ort oder weit weg, Wiedereingliederung ja oder nein?
Bild: Dr. med. Thomas Bolm
Weiterlesen: Erfolgreich ins Leben zurück – was Entscheider und Betroffene über die Therapie von...
Das "Businessfrühstück Böblingen“ findet in der Regel einmal im Monat bei wechselnden Gastgebern statt und bietet eine Plattform zum Netzwerken in für Böblinger Betriebe und Mitglieder des Stadtmarketing Böblingen e. V.
Im Café Schilling erwarten Sie jetzt lecker gesunde Tagesessen. Gesundheitsbewußt essen und genießen, z.B. heute Omelett mit Kräutern. Weitere Tagesangebote und Informationen zu unserem Ayurvedischen Frühstück finden Sie hier beim Weiterlesen.
Du kannst deine Ziele auf einzigartige Weise erreichen. Du trainierst mit der ausgezeichneten Trainingstechnologie - PIXFORMANCE Smart Trainer. Dein Training passt sich laufend deinem Leistungsstand an, sodass du immer mit der optimalen Wirkung trainierst.
Weiterlesen: Lerne das innovative Trainingskonzept von Mrs.Sporty kennen!
Sie sind dank der Gesundheits- und Sportwochen wieder voll motiviert etwas für Ihre Fitness und Gesundheit zu tun? Dann legen Sie doch mal wieder eine Shopping Tour in den MERCADEN® Böblingen ein! Unsere fast 80 Shops im Herzen von Böblingen bieten eine große Auswahl für alle Sportbegeisterten.
Weiterlesen: Einkaufen in den MERCADEN®Böblingen - Shopping is my cardio!
Multivision mit Harald Kümmel: Was hat Bergsteigen in extremen Höhen mit Gesundheit zu tun, werden sich viele fragen. In seinem spannenden Vortrag erklärt und zeigt Gesundheitscoach Harald Kümmel mit eindrucksvollen Bilder, welche Parallelen es in unserem Leben und dem Bergsteigen gibt.
Weiterlesen: Faszination Himalaya - oder die Wege zu sich selbst
Im Jahr 2010 begann Thomas Sommerer (selbst Bestattungsunternehmer seit 1993) die vielen Facetten, wie Menschen trauern, zu erforschen. Es ging ihm dabei um die unbewussten Prozesse, die trauernde Menschen in Zustände versetzen, in denen diese sich vollkommen machtlos, einsam, verloren und hilflos fühlen.
Die Mineralstofftherapie nach Dr.Schüßler ist seit 150 Jahren bewährt. Die moderne Biochemie nach Dr.Schüßler wird jedoch wissenschaftlich betrieben und die Erfolge sind so durchschlagend, wie es Dr.Schüßler prophezeit hatte.
Bild: Wolfram Kunz
Weiterlesen: Schüßlerseminar Teil II: Die Schüßlersalze Nr. 7 bis 33
Vitamin B - Naturgut und Feinkost. Täglich frisches Obst und Gemüse in bester Qualität direkt in Böblingen am Postplatz.
Wie viele Diäten gibt es und wie viele davon funktionieren nachhaltig? Viele haben in Ihrem Leben schon vieles ausprobiert und kämpfen immer noch mit ein paar Kilos zu viel rum. Ein Turbo-Stoffwechel macht so vieles leichter. Warum sollen wir es uns unnötig schwer machen wenn es manchmal so einfach sein kann?
Beleben Sie Ihren Körper durch eine breite Produktpalette an leckeren und regionalen Obst- und Gemüsesorten und genießen Sie das abwechslungsreiche Angebot an Fleisch, Wurst und Fisch auf unseren Wochenmärkten. Auf frische Eier, Backwaren und Honig aus der Region brauchen Sie auf unseren Wochenmärkten nicht zu verzichten.
Endlich mal wieder raus in die Natur! Genieße Dein ganzheitliches Fitnesstraining an der frischen Luft. Deine Gesundheit liegt in Deinen Händen! Durch das Schwingen der smoveys, bewegen sich im Schlauchringsystem 4 Stahlkugeln, die eine Vibration auf die Hände, die Handreflexzonen und die Tiefenmuskulatur bewirken.
Heinrich del Core hat bei den Gesundheits- und Sportwochen unter dem Motto "Lachen ist gesund" begeistert - wir heißen ihn in der Region wieder herzlich willkommen!
Bild: Heinrich del Core
Lernen Sie die Techniken und Strategien erfolgreicher Menschen kennen. Erleben Sie in diesem 4-Tage-Intensiv-Workshop, wie der von Ihnen ersehnte Wandel unmittelbar beginnt.
In vier Schritten führen Slatco Sterzenbach und weitere Top-Trainer Sie zu Ihrem Ziel – und zwar aktiv. Sie setzen alles sofort um, was Sie an neuem Wissen in diesen Tagen erwerben. Das Programm basiert auf aktuellsten Erkenntnissen aus allen Forschungsgebieten, die sich mit Transformation befassen: Es bildet die vier Dimensionen ab, in denen Sie eine Veränderung erreichen können: die physische, die mentale, die emotionale und die materielle.
Ein Vortragsabend im Rahmen der Businesswochen, zwei Vorträge und drei Speaker: Johannes Warth, Volker Siegle und Joey Kelly. Johannes Warth und Volker Siegle säen mit dem Vortrag, "Die 8 Samen der Achtsamkeit", eine handvoll Samen, die in Sachen Erfolg die Tool-Palette fruchtbar erweitern kann, ...
Bild: Joey Kelly, Volker Siegle und Johannes Warth
