Gesunder Körper – Gesunder Geist?
Wie Sie mit mentalen Belastungen im Betrieb umgehen können und welche Methoden im Alltag helfen.

Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen mentaler Gesundheit: Erfahren Sie, wie Sie mit mentalen Belastungen im Betrieb umgehen können und welche Methoden im Alltag helfen. Lernen Sie die besten Methoden für Einzelpersonen, Teams und Organisationen kennen.

Seminarinhalte:

Die eigene mentale Gesundheit ist ein wertvolles Gut. Doch immer mehr Menschen sind psychisch belastet, was durch die Corona-Pandemie nochmal verstärkt wurde. In diesem Online-Seminar schauen wir hinter die Kulissen und klären die folgenden Fragen:

• Wann ist eine Belastung ein psychologisch relevantes Störungsbild?
• Wie kommt es zu einer Depression und was zeichnet sie aus?
• Wie gehen wir in einem organisationalen Kontext mit dem Thema um?

Außerdem werden Sie einige Tipps und Tricks kennenlernen, wie Sie im Alltag ihre mentale Gesundheit fördern und die mentale Widerstandsfähigkeit schärfen können.
Freuen Sie sich auf einen Ausflug in die Welt der Psyche!

Referent/in: IFBG Institut für Betriebliche Gesundheitsberatung

Machen Sie mit – bequem von zu Hause. Anmeldung unter ikk-classic.de/seminarportal

Wir freuen uns auf Sie!

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